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《中醫詞典》解釋「沖門」的意思

沖門穴是足太陰脾經與厥陰肝經 [4] 的交會穴 [5] ,具有疏肝理氣 [6] 、和脾健胃、調經止血的功效。 主治腹痛、疝氣、小便淋瀝、尿閉、帶下、產後血崩等症。 沖門穴的定位方法: 1、正坐位,屈膝,在腹股溝外側,距恥骨聯合上緣中點3.5寸,當髂外動脈搏動處的外側取穴。 2、仰臥位,屈膝,在腹股溝外側,距恥骨聯合上緣中點3.5寸,當髂外動脈搏動處的外側取穴。 沖門穴的刺灸方法: 1、直刺0.5-1寸,避開血管。 2、艾條灸5-10分鐘。 沖門穴的功效: 1、疏肝理氣:沖門穴是足太陰脾經與厥陰肝經的交會穴,具有疏肝理氣的作用。 主治腹痛、疝氣、小便淋瀝、尿閉、帶下、產後血崩等症。 2、和脾健胃:沖門穴是足太陰脾經的穴位,具有和脾健胃的作用。

海盐:用途、好处和坏处

海盐与食用盐 效益 缺点 用途 海盐与食用盐 海盐大多含有氯化钠,有助于调节液体平衡和血压. 由于它的加工程度很低,它含有一些矿物质,包括钾、铁和钙。 这也是它通常被认为在营养上优于食盐的原因之一,因为食盐经过大量研磨,大部分营养物质已经被去除。 . 然而,海盐中的营养物质只以微量存在。 你必须吃下极其大量的海盐,才能接近你可以从整个食物中轻松获得的钾、铁、钙或镁的数量。 . 海盐颗粒也比食用盐颗粒大。 因此,普通盐每茶匙(6.1克)提供约2300毫克的钠,而海盐每茶匙含有2000毫克的钠(4.2克)。 ). 与食盐相比,一茶匙中可以装入更少的海盐颗粒。 这并不是因为它的钠含量比食盐少.

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